ist ja klar kann nicht mit euch jungen mit halten die härte geht ein wenig verloren. das habe ich alles zu hause augebaut.
Haha der Witz war gut. Du brauchst deine Leistungen nicht zu schmälern. Es gibt hier viele die froh wären wenn sie nur annähernd so ausschauen würden wie du.
hallo freunde vielen dank für euren motivationsspritze, das freut mich sehr. die freude am trainieren ist immer noch da wie bei euch, es sollte eine lebens aufgabe bleiben, obwohl ich auch noch andere interessen habe.
wieviel wiegst du auf den bildern? Und wie sieht deine ernährung training aus? Berichte uns mal bisschen was darüber wie du die letzten jahre trainiert hast.
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