Starke Kopfschmerzen nach Kreuzheben , bitte um Hilfe

[And1!]

Kennt sich da niemand damit aus?

[MadNero]

Ich hatte sowas mal auch nachm heben, da hab ich aber auch gespürt wies mit hinten in den nacken gefahren ist. hatte dann auch ein paar stunden ne komische schliere vorm rechten auge. da hatte ich auch richtig ****** und dachte ich werd blind und sterbe
Allerdings saß der schmerz eher vom nackenmuskel aufwärts und war nur auf nem kleinen teil des kopfes und nicht auf der kompletten rechten seite.
ich hab damals wäremsalbe draufgeschmiert und nen tag später mit 10kg hanteln gaaaaaanz lockre und langsame shrugs gemacht, das hat dann auch recht schnell wieder geholfen. die schmerzen waren dann nach 2 tagen weg.

probiers mal aus mit viel wärme und so ner durchblutungsfördenden salbe, aber wenns davon net ganz schnell wieder besser wird, sollteste besser mal den arzt besuchen.