Zitat Zitat von elmundo90
Hey,

allgemeine Infos zum Stoffwechsel erwünscht, besonders:
- wie nützlich ist der SW bei einer Diät?

schnellerer stoffwechsel=schneller abnehmen

- nimmt man langsamer zu bei hohem SW?

kommt auf die ernährung an, aber denke schon

- wie kann man seinen SW erhöhen? (Sport oder vllt auch Tabletten?)

intervall training,koffein etc.
MfG
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