Auch von mir alles Gute und Respekt!
vor allem die Härte ist schon gut-und noch 10 Wochen....
hab auch nur mehr ein paar Jährchen,dann schließ ich auf zu dir.Möcht nach ner OP wieder KDK starten,aber auch im Hinterkopf,es mal,wie du zu versuchen.Find es Klasse,daß du uf die Bühne gehst.
Würde das Posing auch im gym machen-die anderen können dir egal sein-entweder sie haben respekt,ode sind es nicht wert,drüber nachzudenken!m gym hast auch sicher bessere Möglichkeiten,dich beobachten zu lassen von einem kompetenten Kumpel,um etwaige fehler auszumerzen.


Zitat von DER BESTRAFER

Sollten sich mal die faulen vollgefressenen mit40iger anschauen, die immer so geile Sprüche drauf haben, von wegen ich bin schon zu alt um zu trainieren.....lol

Also wer wirklich auf sich achtet,kann sehr lange nicht nur fit sein,sondern auch guten body haben.Ich kenne jemand,der mit 43 noch stript(und gut verdient),und es gibt in Wien einen typ,der mit 65 noch etwa 82 kg wirklich hart hat-fast ganzjähig!!!