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Natürlich kannst Du beruhigt statt Whey ein gutes Mehrkomponenteneiweiß nehmen, da es ja auch Whey enthält. Sofern Du alle 3 - 4 Stunden in irgendeiner Form Eiweiß zu Dir nimmst, ist es eh egal, ob Du reines Whey oder Mehrkomponenteneiweiß trinkst, da der Aminosäurenpool immer gut gefüllt ist.
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Sportstudent/in
eine packung whey, eine packung casein... und du bist fuer alles gewappnet...
gruesse aus der wueste,
b000gie
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