Für Schulterdrücken gibt es keine alternative das die Grundübung für die Schultern und geht auf den kompletten Schultergurt würde ich niemals weglassen. Kannst es ja immer im wechsel mit Nackendrücken, Frontdrücken, KH Drücken machen. Würde auch nie ne extra Übung für die vordere Schulter machen, die ist ja schon bei allen Brust drück Übungen dabei.