Bin 21
Das erste Mal mit 16 im Gym angemeldet und ca 12 Monate irgendwas gemacht.....
Dann wieder mal ein Jahr nichts getan und neu motiviert wieder für ein paar Monate trainiert. Dann wieder mal 6 Monate Pause.
Zwischendurch mit ner Diät 22kg abgenommen...dabei viel Muskelmasse verloren und mich über die 30 kg auf der Bank gefreut...dann wieder schwerer geworden und damit auch stärker...
ja das war alles ein auf und ab bis ich dann wieder 6 Monate nichts gemacht habe...aus Faulheit und wegen Schule...
Dann nach der Matura(reise) wieder angefangen mit Radfahren und schließlich Ende 06 wieder im Gym angemeldet und seit dem im regelmäßigen Training (manchmal auch ne 2 Wochen Pause wegen lernstress aber sonst nichts großes).
Wobei das eigentlich auch nicht wirklich zählt weil ich mit dem "richtigen" Training erst nach der Anmeldung hier angefangen habe...

Also: 12+ Monate regelmäßig...seit 8 Monaten nur noch Grundübungen.

Bin nicht stolz drauf aber durch Schule und andere Einflüsse hatte ich manchmal einfach keinen Bock auf Training
Konnte also leider keine Boni mit ins regelmäßige Training mitnehmen:/

Naja zumindest läufts nun gut