Du hast in TE1 so verdammt viele schwere Übungen drin, dass du da nach dem BD eigentlich schon kaum noch Kraft haben solltest...
Danach noch Dips und MP ist nur bei niedriger Intensität möglich...
Mach es doch lieber so:

TE 1
Kniebeuge
Bankdrücken/Dips
Vorgebeugt Rudern
Wade stehend

TE 2
Kreuzheben
Klimmzüge
Military Press
Und versuche mal eine Pyramide: 12,10,8 oder 10,8,6 bzw umgekehrt...
Dafür mehr Kg in jedem Satz....