hm weiss nicht :P
Aber mein KH max Gewicht ist 15kg mehr als mein BD (100kg BP -> 115 kH)

Hab mein TP ma umgestellt:

TE 1

Brust
Bizeps
v. Delta

TE 2

Beine
Waaden
Bauch

TE 3

Nacken
Rücken
m.+h. Delta
Trizeps

Ich denk das passt so ganz gut oder