kauft doch einfach die billigen aus dem supermarkt,
selbst wenn sie niedrig dosiert sind bekommt ihr die restlichen vitamine aus der normalen nahrung.

versteh nicht wieso manche leute so tun als ob sie alles mit pillen abdecken müssten.


das gleiche gibts dann noch bei proteinpulver, weil viele das eiweiss aus dem brot und nudeln garnicht richtig berücksichtigen, da ja die biologische wertigkeit so niedrig ist blabla.