Ergebnis 1 bis 10 von 32

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
    Registriert seit
    08.06.2003
    Ort
    Konstanz
    Beiträge
    8.014
    1) ich hab immer durst

    2) kann man auch isotonisches gedöns trinken bzw. wasser mit gutem mineralienwert. also

    3) isst man als bb auch entsprechend mehr. wenn ich also das doppelte esse, dann kann ich auch das doppelte trinken und mein mineralienhaushalt sollte EXAKT dem eines "normalos" entsprechen



    weißte, wir sind bb (oder zumindest einige hier ), da läuft alles in anderen dimensionen ab. frag mal einen arzt was er davon hält, wenn man an einem tag 36 tonnen bewegt - und das regelmäßig
    wie gesagt:
    wenn alles extremer ist (körperliche belastung, essen), dann muss auch mehr getrunken werden

  2. #2
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    12.02.2008
    Beiträge
    18
    1.) Du hast immer Durst? Dann würd ich mich aber mal untersuchen lassen, weil dann is es vielleicht krankhaft .

    2.) Es kommt hier auch noch auf die Menge an, die die Nieren filtern müssen, also werden 8-10 Liter und dein Iso-Drink die Situation nicht maßgeblich verändern.

    3.) Wenn du meine Links gelesen hättest, dann hättest du gesehen, dass man mit ca. 3 Litern ( ohne Belastung) bereits den doppelten Wert der empfohlenen Tagesmenge zu sich nimmt. Übrigens: Doppelte Menge an Nahrung bedeutet, dass du die darin enthaltene Flüssigkeit auch verdoppelst. Folglich nimmst du, im Vergleich zum "normalo", 2-3 Liter allein durch Nahrung auf.

    Edit: Jo, aber wieviele echte BBler sind hier und wieviele Amateuere? Dann kannst du den Anfängern auch Steroidkuren empfehlen, ums mal krass auszudrücken. Und, ich denke, es gibt auch ein Leben nach dem BB... Ich kann jetzt auch nur von mir speziell sprechen, aber ich mache den Sport, weil es sich gut anfühlt und, weils mir was bringt und nicht, um irgendwann mit Spätfolgen leben zu müssen.
    Außerdem: Ich hab nach wie vor den Sinn dieser extensiven Trinkerei nicht verstanden!

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von WAltair76
    Registriert seit
    23.11.2007
    Beiträge
    85
    Halte eine reine Flüssigkeitsaufnahme von über 4l / Tag für pathologisch. Bis zu 2,5 l sollte jeder (auch ohne proteinreiche Kost) anstreben - schafft der Normalobürger oder Berufstätige im Schnitt aber meist nicht.

    Mein Kfa ist knapp ca 21% - und ich hätte gerne 16-18% (schaffe ich schon noch)

Ähnliche Themen

  1. Habt ihr ne Muskelfetischistin?
    Von Achterbahn im Forum Zwischenmenschliches
    Antworten: 1208
    Letzter Beitrag: 09.08.2013, 01:26
  2. Wie habt ihr angefangen?
    Von RoNz im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 64
    Letzter Beitrag: 24.02.2010, 12:25

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele