Wieviel trinkt ihr am Wochende?

[everblack]

habs seitdem ich trainiere eingschränkt, im schnitt würde ich sagen 2-3 mal den monat, einmal davon dann aber auch richtig, so wie gestern abend zum beispiel

[en[z]o]

Also ich bin im allgemeinen sehr diszipliniert was die Ernährung und auch den Alkohol angeht. Ich seh mich täglich beim duschen nackt im Spiegel und seh ja wieso ich aufs Bierchen verzichte.

Weiss ja nicht ob ich mir unter den Genießern jetzt feinde mache, aber wenn ich trinke dann so dass ich auch was davon habe, was bringen mir 2 bier? Ich will voll sein und mortz spaß haben! Ist wie beim BB auch, bis zum limit allerdings passiert sowas auch nur alle 2-3 Monate und ich hab dabei auch kein schlechtes gewissen. Auf keinenfall während einer Kre-Alkalyn Kure, da ist alk bei mir komplett verboten, selbst wenn ich den jackpott im lotto knacken würde, da würd ich mir dann dafür en doppelten Eiweiss shake reinziehen und en komplettes Kilo Pute
Im sommer gehts dann 8 tage nach Mallorca ... da trainiere ich nicht, achte aber auf die Ernährung und werde jeden Tag gut dabei sein, da hab ich schon ein schlechtes Gewissen ... ist ja aber zum glück nur 1x im Jahr