ich will halt sehr gut gebaut sein muskulös und dabei sehr schell etc.

Naja klar werde ich auch in meinem Boxclub betreut,wir tranieren halt 9 oder 12 Runden je 2-3 Min inden Runden machen wir halt Sandsacktraining,Pratzen, oder halt Sparring ohne Vollkontakt nur diese Sachen haben ja wenig mit richtig Kraftsport zu tuhen und ich will ja beides haben Kondition + Muskeln.