"Schulterziehen", also lh-rudern aufrecht raus, dafür vorgebeugtes Seitheben rein.
Trizepsübung am Ende lassen.

Eine Bizepsübung raus, dafür noch mindestens Beinbeuger rein.

Danach, find ich den Plan der Aufteilung nach zwar immer noch nicht wirklich gut, aber aktzeptabel und wenn es dir so gefällt.