ich mag meinen rücken am liebsten danach beine und waden
Rücken und Schultern.. Zitat von el_italo1984 [...]Ich schätze mal entweder Brust oder Bizeps wird die Mehrheit finden.[...] Dafür hättest du die Umfrage lieber im Anfängerforum stellen sollen.
Mein Herzmuskel ist für mich der mit Abstand wichtigste Muskel.
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm." - Winston Churchill
Brust und Rücken trainiere ich gerne, Rücken schlaucht zwar immer wegen meinen schwachen unterarmen, aber der wächst bei mir einfach am besten mit
Rücken und Trizeps obwohl ich noch beim Lat einiges aufbauen muss
Das was die meisten am meisten hassen: Waden, Quads, Beinbizeps Und genau in dieser Reihenfolge. Die Hassmuskelgruppen sind Bizeps und Trizeps
Quadrizeps & Waden trainiere ich am liebsten. Aber am liebsten mag ich den Rücken (und die Arme, weil der Rücken ohne ******* aussähe ).
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Zitat von el_italo1984
).
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