Zitat Zitat von daFritz
sollst ja keine atkins diät machen, vonwegen nur eiweiss und fett. ich mache seit paar monaten die low carb diät und bringt mich richtig weiter, genau das was ich will (Adern kommen, insg. härteres Aussehem usw.)
das hört sich ziemlich vielsprechend an...
wär cool wenn du ma was genauer von deiner diät erzählen könntest und von deinen erfolgen...