Zitat Zitat von Tarzan61
habe gelesen das in der diät , das creatin weg bleiben soll ,ist da was drann ?
Creatin speichert Wasser, wäre also für die (mögliche) Entwässerung eher kontraproduktiv. Während einer Diät wird´s wohl nicht stören, weil´s keine Kalorien hat oder irgendwie dick macht.