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re
@legend
noch lage nicht so wie ich aussehen will, aber arbeite dran noch mehr muskeln draufzupacken
so 2 ,3 jahre wirds schon noch dauern bis ich ganz zufrieden binmit mir
halbwegs bin ichs ja schon
lghcw
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FBB-Szene Admin
 Zitat von hardcorewoman
@legend
noch lage nicht so wie ich aussehen will, aber arbeite dran noch mehr muskeln draufzupacken
Viel Erfolg dabei
Proud Sponsors of Female Bodybuilding:
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Sportstudent/in
 Zitat von hardcorewoman
@legend
noch lage nicht so wie ich aussehen will, aber arbeite dran noch mehr muskeln draufzupacken
so 2 ,3 jahre wirds schon noch dauern bis ich ganz zufrieden binmit mir
halbwegs bin ichs ja schon
lghcw
in welcher gewichtsregion zur körpergröße bewegen wir uns denn im moment?
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Sportrevue Leser
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Sportstudent/in
was sagst du denn dazu (@threadersteller)?
hat sie wirklich dicke haxen bzw. unverhältnismäßig stramme beine oder ist das nur mal wieder "typisch frau", die das eigene spiegelbild leicht verzerrt sieht? 
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@ ice_cube
Meine Freundin hat so ungefähr das gleiche Problem mit ihren Beinen.
imho gibt es nur die Möglichkeit, eine Diät zu machen. Man kann Muskeln nicht so "wegtrainieren" wie man sie auftrainieren kann.
Wenn Muskeln erst mal da sind, können sie sich natürlich wieder zurück bilden. Klar. Aber eben nur bis auf ein bestimmtes Niveau. Und da Deine Freundin wohl kaum auftrainiert hat, werden sich die Dinger von alleine nicht hinfort begeben.
Die andere Mglkeit ist, den Körper zu reizen, die Muskeln abzubauen --> kcal Defizit.
Andere Chancen sehe ich partout nicht!
qual
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Sportstudent/in
 Zitat von qualitäter
@ ice_cube
Meine Freundin hat so ungefähr das gleiche Problem mit ihren Beinen.
imho gibt es nur die Möglichkeit, eine Diät zu machen. Man kann Muskeln nicht so "wegtrainieren" wie man sie auftrainieren kann.
Wenn Muskeln erst mal da sind, können sie sich natürlich wieder zurück bilden. Klar. Aber eben nur bis auf ein bestimmtes Niveau. Und da Deine Freundin wohl kaum auftrainiert hat, werden sich die Dinger von alleine nicht hinfort begeben.
Die andere Mglkeit ist, den Körper zu reizen, die Muskeln abzubauen --> kcal Defizit.
Andere Chancen sehe ich partout nicht!
qual
dazu viel mir jetzt als letzte lösung für den threastarter seiner freundin nur fettabsaugen ein...
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... was, wie der Name schon sagt, natürlich nur dann hilft, wenn noch signifikant Fettgewebe vorhanden ist.
Muskeln wird man damit nicht reduzieren.
Oder es geht was richtig schief...
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