Zitat Zitat von Kuldren
Wie wärs mit hochdosiertem RHT?


RHT mach ich zu genüge sry hab den text nicht ganz fertig geschrieben, war etwas geistes abwesend also ähm es geht nur darum das ich richtig guten pump in den unterarmen hab aber ansonsten nicht so nen starken

es geht nur darum das es einfach ein sau geiles gefühl beim training ist und ich hatte erst einmal richtig heftigen pump im rücken und das war einfach sau geil... wünsche ich würde das öfters beim training haben

Zitat Zitat von ForEverJoe
was soll der pump fürn sinn haben? kurz vorm freibad noch kurz ins fitness und dann posen wollen?

was hat creatin damit zu tun?
ich gehe weder ins freibad weil ich sowieso zu fett dafür bin und ich die leute dort nicht mag... krocher und co , und posen tuh ich höhenst für mich vorm spiegel lol x)^^ i

naja weil ich oft gelesen hab das creatin den pump verbessert




nicht missverstehen

mfg



PS: bin grad etwas müde also bitte rechtschreibfehler usw nicht zu ernst nehmen