Brust training

**Kuldren** · 27.03.2008, 13:23

Zitat von joedict

kann mir bitte jmd. helfen?

wdh variieren...weniger übungen...intensiver...21er sätze machen...reverse grip probieren...etc.

**fLO.** · 27.03.2008, 14:15

kann cih eiweiß shkae und creatin kobinieren?
bringt des schon was...
eig nehm ich 1 std vorm training ein eiweiß shake aber ein freund von mir hat mir sein creatin geschenckt...

**NoBoDy73** · 27.03.2008, 14:27

Das liegt an deinen Armen! Bist du linke oder rechts Händer?

**fLO.** · 27.03.2008, 16:26

ich bin rechtshänder

**fLO.** · 27.03.2008, 16:28

Slater1

ich schreib wahrscheinlich 10 mal schneller wie du darum mach ich rechtschreibfehler....also kritisier nicht meine Rechtschreibung...
sonder trag was zum Thema bei wozu bist du sonst hier...

danke

Danke für die antwort

**Slater1** · 27.03.2008, 14:53

Zitat von fLO.

kann cih eiweiß shkae und creatin kobinieren?
bringt des schon was...
eig nehm ich 1 std vorm training ein eiweiß shake aber ein freund von mir hat mir sein creatin geschenckt...

versuch erst mal richtig schreiben zu lernen

natürlich kannst du creatin und eiweiss shake kombinieren