Du darfst dir auf die ersten Wochen nicht zu viel erwarten. Ich mach selber grad meine erste Anabole Diät, und so weit ich gelesen habe braucht der Körper bis zur 3ten Woche um sich auf die Energiegewinnung aus Fettzellen richtig umzustellen. Kann dir leider nicht sagen ob´s stimmt da meine 3te Woche erst morgen zu Ende ist.
Würde es an deiner Stelle vorerst noch ohne Yohimbe und Ephe durchziehen und sehen was sich tut.