Welches Powertec?

[Hitman85]

leute pls ne antwort

[Schiffsjunge]

Welche Übungen willst du ausführen? Mit welchem Gerät kannst du mehr/alle dieser Übungen machen? Beantworte dir die Fragen und du hast deine Antwort.

Gruß Dieter

[Hitman85]

naja die wichtigsten grundübungen halt

ich denke mit dem 2ten gerät kann man zwar mehr übungen machen nur habe ich gehört das das freie trainieren also das trainieren ohne lauf besser sein soll weil dann die hilfmuskeln noch ebenfall angesprochen werden. ist es wirklich nen großer unterschied mit freien gewichten zu trainieren?

[mrz]

Ja ist es.

[Hitman85]

ok, bleib dann erstmal dabei

weiss vllt einer wo ich dieses gerät herbekomme:


Model # L-PFD

Megafitnessschop scheint sie nicht in ihrem sortiment zu haben zu schade

[Forrest Funk]

Wie kommst du denn darauf, daß man mit dem 2.Gerät mehr Übungen machen kann?

Also ich finde deine Wahl besser, denn ich sehe, daß man:

a) Sowohl die Möglichkeit der Multipresse als auch Ablagen für eine Langhantel hat, d.h. mann kann Bankdrücken/Schrägbankdrücken/Nackendrücken sowohl geführt als auch frei machen (mußt du dir evtl noch ne Olympia Langhantel dazu kaufen)

b) Das erste Gerät auch noch die Möglichkeit hat, Klimmzüge zu machen. Beim zweiten kannst du nur den Latzug benutzen. Abgesehen davon kannst du an der Klimmzugstange auch noch z.B. Beinheben durchführen.

[Forrest Funk]

Muß mich korrigieren: Nach Ansehen der Videos auf der Powertec Seite mußte ich feststellen, daß bei Gerät 1 doch keine Multipresse dabei ist (sieht auf den ersten Blick so aus). Dennoch finde ich das Gerät besser, da es alle Vorteile eines Racks hat (freie Gewichte und Sicherheitsablagen).