Zitat Zitat von JuvenileOne
Hey. Hab hier mal gelesen das sich leute die sich schwer tun sich jeden Tag 100 ml Öl reinkippen...und hab mir gedacht das könnte ich auch mal probieren...

Welches Öl hat den am wenigsten, oder besser gesagt den noch erträglichsten Geschmack?
Castrol 10W40


ob du wirklich 100ml öl extra zu dir nehmen musst, bezweifle ich. um sich den shake oder quark kalorienreicher zu machen, kann man schon ein paar esslöfeln extra hinzugeben. am besten schmeckt mir da: walnußöl oder leinsamenöl