dicke leute haben ja kräftigere beine also...

[BBS-Tom]

Naja, die Dicken haben auch dicke Beine weil die Ernährungssituation eine ganz andere ist. Ich bräucht z.B. für 10 Kilo mehr etwa 2-3 Monate, und hätte dann 3-4cm mehr Oberarm bei gleicher Leistung aber halt auch mehr Fett. Bei den Beinen weiß ich das nicht mehr so genau, aber wenn man wieder abnimmt ists halt wieder weniger.

[Georgy]

also bei Dragonball machen die das doch auch soooo dann muss das doch rischtisch sein


spinner^^

naja beim Fußballtraining etc macht mans ja auch, aber dauerhaft nei nei nei

[salvadore]

war früher auch sehr dick und ich muss dem threadersteller ein bissi recht geben.
meine muskulatur war auf den beinen vom anfang (wie das ganze fett weg war) viel definierter, mehr, ... usw.

[Kuldren]

meine muskulatur war auf den beinen vom anfang (wie das ganze fett weg war) viel definierter, mehr, ... usw.

Ja...das ist schon klar

Aber wenn man dann nicht trainiert verliert man diese Muskulatur trotzdem. Und ein gutes Beintraining ist sicher effektiver als einfach mit lauter Gewichten herumzulaufen, da dass (mal angenommen das würde einer machen) auch den Rest des Lebens bei jeder Bewegung beeinflussen würde.
Training mit dem Gürtel wäre sowieso fürn A.

[TobStar]

Sieht man doch andauernd im Bilderforum wenn wieder ein Dicker nen Diätbericht postet...die haben meistens Monster haxn nach dieser täglichen Belastung der Beine das Gewicht rumzuschleppen..... was in gewissem Maße auch wieder die HST Theorie bestätigt.

[Orgy]

Son Goku hatte auch immer Stiefel und Kleidung an, die so schwer war dasse Löcher in Boden geschlagen hat. Der konnte ohne die bestimmt 100m hoch springen.

[campi88]

Son Goku hatte auch immer Stiefel und Kleidung an, die so schwer war dasse Löcher in Boden geschlagen hat. Der konnte ohne die bestimmt 100m hoch springen.

schon alleine, dass du das weisst disqualifiziert dich wohl auf ewig...

ja mir ist es auch aufgefallen: ALLE fetten menschen haben richtig dicke und gute waden. oft auch gute oberschenkel.

das kommt sicherlich durch die belastung.

ausserdem gehen die dicken selten treppen. und treppengehen bei dem gewicht und der schweren aber kurzen und seltenen belastung erzeugt sicherlich hypertrophie. genügend nährstoffe gibts ja auch meist...

nervig finde ich nur wenn zb mein fetter freund mir zeigt wie toll seine waden sind. daraus schließt er das er schnell laufen kann, hoch springen kann und sportlich ist...
das ist schlimm