Hi Leute!

Vitamin B 12 hat vielleicht kurz nach dem zweiten Weltkrieg einen ordentlichen anabolen Schub bewirkt - weil unsere Großeltern einen erheblichen Mangel daran hatten. Wer sich heutzutage vernünftig ernährt und regelmäßig Milchprodukte, Nüsse etc. zu sich nimmt, der dürfte davon allenfalls minimal davon proftieren.

Sinn macht es aber sicherlich für Leute, die wenig essen und sich dann beschweren, dass sie nicht zunehmen. Da man durch B12 stärkeren Hunger hat, kann es so indirekt zu einer Gewichtszunahme kommen.


Gruß,

Micha