Wieviel trinkt ihr am Wochende?

[Kölsch Bloot]

also die meisten trinken alkohol nur um sich irgendwelche schlechten partys schön zu saufen, aus ihrem alltag zu entfliehen, oder um endlich ma genug mut zu ham irgend welche tussen anzusprechen.

Das sind natürlich nicht die besten Beweggründe
Aber ein gutes Essen ohne einen guten schluck Vino ? neee ohne mich

Grüsse

[Sasin]

1x im monat totaler abschuss muss sein^^
hab das gefühl dass ich freundschaften irgendwie verpeil zu pflegen ohne alk man sieht sich so selten

und nüchtern auf party... naja ich bin eig gut gelaunter mensch aber auf partys ohne alk... das muss echt net sein^^ die meisten leute sind nur besoffen ertragbar und wenn dann überall besoffene sind un man selbst nüchtern nervt das ultimativ

[HaXxXoR]

Jeden Donnerstag ein bisschen, und Samstags bissel mehr.


@Kölsch Bloot:
Kommste aus Troisdorf ? Wegen Status "Geilste Sau vom Aqualand"

[Kölsch Bloot]

@Kölsch Bloot:
Kommste aus Troisdorf ? Wegen Status "Geilste Sau vom Aqualand"

Nein aber fast
Troisdorf ist ja nicht Kölle!

Den Spruch hab ich mal in nem B Song gehört . Hat keine Bedeutung.

[LKS]

Ich finde es kommt darauf an, was man erreichen möchte bzw. wie man seinen Körper formen möchte.
Was das Training angeht bin ich eigentlich recht diszipliniert, aber ich will weder auf die Bühne noch will ich 110kg wiegen. D.h. im Klartext: Ich genieße mein Leben und zwar so, wie ich es mit mir selbst vereinbaren kann, was wiederrum bedeutet, dass, wenns am Wochenende auf Party geht, ich Spaß hab und mir einen reinlöte, da kann mich der Gedanke an meinen Körper nicht aufhalten^^

Klar denkt man dann die nächsten Tage beim Blick in den Spiegel "Mensch Junge, jetzt muss aber mal ne Pause her!", aber wenn man sich "dazwischen" ranhält, dann ist auch mit Alkohol ein guter Muskelaufbau möglich, vielleicht mit ein paar kleinen Rückschlägen, aber wer sich wegen sowas die Motivation nehmen lässt, hat meiner Meinung nach ganz andere Probleme :P

mfg

[stonie]

jetzt glei in da city. paar kristallweizen zum vorglühen getrunken. und later noch paar coktails. ja lets get drunk on Saturday.

[campi88]

saturday.

ein u nicht zwei dafür ein a.

ich hoffe bb und deine ernährung klappen besser als englisch

[Lederstring]

Trostlosdorf rockt

Wer wohnt da noch?

[Alexander Sturm]

Kleine Anmerkung für unsere Bierfreunde:

selbiges erhöht (eigentlich der Hopfen) den Östrogenspiegel beim Mann. Nur, dass sich einige nicht wundern warum ihre Brust sukzessive verweiblicht, aber wenn man damit gut klar kommt....

Zudem hat Bier einen noch höheren gykämischen Index als Zucker, also der beste Weg den Körperfettanteil zu erhöhen, aber wenn man damit gut klar kommt...

Mein Diätplan um möglichst fett zu werden sieht da folgendermaßen aus.

Den ganzen Tag möglichst nichts essen. Das Abendessen mit 3-4 Biere einleiten, ein Stündchen warten und dann ab zum Mc Donalds.

[Mark83]

Mein Diätplan um möglichst fett zu werden sieht da folgendermaßen aus.

Den ganzen Tag möglichst nichts essen. Das Abendessen mit 3-4 Biere einleiten, ein Stündchen warten und dann ab zum Mc Donalds.

im prinzip geb ich dir ja recht, aber o.g. plan hat imo zu wenige kcal um dadurch fett zu werden.
warum nicht schon bei mcd frühstück und mittag einnehmen, sonst klappt das nicht mit dick werden