Das kenne ich nur allzu gut ! Ich persönlich glaube,dass es bei MIR an dem Sport liegt ! Habe vor kurzem eine 1-wöchige Pause gemacht und konnte ab dem 3. Tag pennen wie noch nie (über 10 Stunden ! ).Seitdem ich wieder Sport mache,wache ich abends oft auf und bin topfit.einschlafen ist sehr schwer,jedoch ist es bei mir zum Glück nicht so,dass ich morgens kaputt bin !