Zitat Zitat von Kahles
@ schweinenacken,
Warum sollte ich lat ziehen streichen?
Ist doch im wkm vorgesehen oder?

Ist parallelgriff das selbe wie obergriff? also mit belastung mehr auf die unteren arme?
latziehen ist "vergleichbar" mit klimmzügen. da du den einen tag schon klimmzüge drin hast, halte ich latziehen an dem anderen tag für unnütz, da du die anderen übungen auch nicht doppelt drin hast.

und der parallelgriff ist nicht das selbe wie der obergriff. beim parallelgriff zeigen die handinneflächen zueinander.
ich habe so auf jeden fall mehr haltekraft, als beim untergriff.

aber probier ruhig den obergriff aus, die hauptsache ist, dass es für dich besser funktioniert. welche variante das ist, wirst du durch probieren am besten feststellen.