leute mit langen beinen (ich inklusive) sollten imo einen etwas breiteren stand wählen, so verlagert sich der körperschwerpunkt beim runtergehen etwas nach hinten, und das vorbeugen kann etwas reduziert werden.
gerade der bauch,, der beim runtergehen extrem angespannt ist, hindert mich bim weit vorbeugen oft daran im rücken grade zu bleiben.
also breiter stand, und relativ leichte gewichte mit hohen wiederholungszahlen sind meine wahl.
ich habe auch hohe gewichte probiert (100 kg bei 120 1rm ist ja sehr hoch), aber massemäßig machten wenn, dann nur die höheren wiederholungszahlen den unterschied(kniebeugen ist die einziege übung die ich immer im pitt-style mache). mag aber bei jedem anders sein.