Mc Donalds/ Burger King

[messias01]

@ Feed Ich würde dich auf der Straße niemals auslachen!
Denn es gibt dickere Menschen die essen echt nicht viel und sind übergewichtig.
Das hat auch andere Faktoren als nur das Essen!!

Schau, es ist nunmal gut, wenn man sich zu einem Burger einen Salat holt, bzw. da etwas Balaststoffreiches zu sich nimmt.
So ist man nach einem Burger den man mal genießt richtig satt und das auch langfristiger.

Denn eigentlich machen dann die Sachen drumherum aus, die man sich zu dem Burger holt.
Manche lassen die Pommes zulange im Fett, dann saugen diese sich mit mehr Fett voll.
Bzw. manche (sind aber wenige) versalzen zu sehr die Pommes.
Dann die Cola dazu.

Da ist es doch Ernährungstechnisch gut, wenn man sich einen Salat holt und einen Burger dazu isst.
Nur der Nachteil ist dann das Dressing wo Zucker wieder drinne ist.
Manche nehmen sich da ein Dressing dann mit, okay es hört sich für manche Freakhaft an.
Aber als Bodybuilder bist du etwas Kreativ, siehe auch oben wo der Cesarsalat mit Filetstücken kombiniert worden ist.
Die Idee ist schonmal nicht schlecht.
Deswegen bist du als Kraftsportler etwas kreativer im Umgang mit manchen Essen.
Wenn du dann Freunde hast die dich zum Mc´s mal einladen, da willst du nicht als isolierter manchmal dastehen.
So kannst du dir etwas holen und isst eben die Sachen, die du dir dann ausgesucht hast.
Was sie dann denken ist deren ihre Sache.

Gruß
Daniel

[momo17]

nur opfer essen salat bei mcdonalds...wie kann man so etwas abartiges nur tun und dort den salat essen, wo er einfach nicht hin gehört. befriedigt ihr damit euer gewissen? wenn ja, dass lasst euch gesagt sein, dass mcdonalds nur salat eingeführt haben, damit die leute mehr burger essen. ja, richtig gehört. mehr burger essen. denn wenn man weiß, dass es salate gibt, kann man ja zu burgern greifen. das gefühl allein zählt, das man ja rein theoretisch die möglichkeit hätte sich gesund zu ernähren. dann gehen die leute wieder dahin ohne angst zu haen ("wieso ist illegitim nach mcces zu gehen? da gibts doch salate...")

ich meine, ok. ich bin auch ein konsument. ich bin dauerkrank, mir gehts oft mies und trotzdem renne ich dorthin. mache auch keinen hehl draus.wir sind alle so. wir machen jobs, die wir nicht mögen; gehen an orte, die wir hassen; kaufen sachen die wir nicht brauchen...und ich investier mein geld eben in cola und mcdonalds. solange ihr noch nicht abhängig seid von dem zeug, lasst es stecken. es darf nicht zu ernährungsalternative mutieren. guckt mich an. ich bin ein widerlicher fetter mann, den ihr auf der straße verspotten würdet; bei dem ihr keinen bissen runterkriegen würdet wenn ihr ihm im restaurant begegnen würdet. ich habe allerdings noch keine idee, wie ich das ändern könnte. ich pumpe viel - aber auch das ist schädlich (sagt mein arzt). fette sollten kein exzessives krafttraining machen, weil der blutdruck dabie noch schneller steigt. in wenigen jahren sterbe ich an aterienverkalkung, bzw. den folgen daraus - schlaganfall.

ich schiebe nicht due schuld der indsutrie zu. das sind wir allein schuld. und ich rspektiere es wenn ich deswegen diskriminert werde - schließlich koste ich demnächst den steuerzahler mehr geld (wenn es nicht bald besser wird).

was ist denn mit dir?also ich bin noch ganz in ordnung im kopf und kann gut und schlecht untersheiden...wenn ich nur ein salat essen will dann esse ich auch nur den salat und greife nicht zu den schlechten sachen (burger,pommes)..manchmal ist man als nachtmensch gezwungen ins mcdonals zugehen, deswegen kann man da ruhig experimentieren und halt das beste draus machen..

[Reissdorf Fass]

Ich war das letzte Mal vor 7 Jahren beim Burger King!!!
Wenn ich mal Hunger auf Fast Food habe, gibt es nen Döner ohne Soße!!!

bäh. gerade die scharfe soße verfeinert jeden döner. ohne die---->

[Legend]

mmmmhhhhhhh

[Manoah]

Vielleicht im Schnitt ein oder zweimal im Monat und dann fast nie Pommes, aber ansonsten recht viel, als Beispiel McDonalds:

ChickenSupreme mit Bacon, Big Tasty, Big Mac und nen Hamburger Royal Ts wars glaub ich beim letzten Mal.

[Legend]

Vielleicht im Schnitt ein oder zweimal im Monat und dann fast nie Pommes, aber ansonsten recht viel, als Beispiel McDonalds:

ChickenSupreme mit Bacon, Big Tasty, Big Mac und nen Hamburger Royal Ts wars glaub ich beim letzten Mal.

2500 kcal pro portion und man ist nichtmalk richtig satt geworden

[Manoah]

2500 kcal pro portion und man ist nichtmalk richtig satt geworden

Ja, das ist das schlimmste

Aber sowas passiert mir eigentlich auch nur, wenn ich besoffen bin

[AndreasB]

komisch wo sind die ganzen leute wo wöchentlich ihren "wie nehme ich zu"-threat aufmachen!?

bin auch etwa 1-3 x im monat bei mcdonalds und kaufe mir entweder nen 20er chicken und noch nen burger, oder nen 9er und nen burger menü, je nachdem!

von den burgern her ist bk warscheinlich um einiges besser, einfach dicker, saftiger und co, aber bei uns ist der am bahnhof und sieht irgendwie ziemlich schäbig aus.



und zu dem fleisch, im grunde ist alles was du im supermarkt kaufst massentierhaltung, die nudeln wo du isst sind aus massentierhaltungseiern etc. so ist das halt. dann müsste man sich von 100 % bio ernähren aber das ist ein ganz anderes thema.
man muss einfach den mittelweg finden, ich kaufe z.b. nur bio-eier und bio-milch und beim hühnchen acht ich darauf nicht die größten filets zu kaufen sondern eher kleinere da die anderen sowieso voller wasser sind und co.

ich lass mir ja vom klimawandel auch nicht das einmalige fliegen im jahr versauen, nur weil es schädlich für die umwelt ist.
bisschen genießen muss man auch noch.

[Georgy]

Ich mach zur Zeit die anabole Diät und esse unter 20 g Kohlenhydrate..
Zur Zeit gehe jeden zweiten Tag zum McDonalds und esse rund 4 Royal TS, natürlich ohne Brötchen.

Meine Blutwerte haben sich zum positiven verändert (LDL- Cholesterin und Triglyceride gesunken, HDL- Cholesterin und Eisen gestiegen und Harnstoff ebenfalls gesunken).

McDonalds garantiert durch die artgerechte Haltung der Kühe bestes Rindfleisch und durch die richtige Fütterung der Tiere durch die Bauern beste Fettsäurezusammensetzung des Fleisches (was aufgrund der artgerechten Nahrung geschieht). Außerdem unterliegt es strengen Püfungen und schmeckt zudem saugut!

also Mahlzeit

@tsgx: Zusatzstoffe wie Farbstoffe, Geshcmacksverstärker etc. werden natürlich nicht verwendet.

paaaaahh also die artgerechte Haltung verändert die Fettsäurezusammensetzung des Fleisches? Was studierst du Drogenkonsum langzeitstudie selbsttest? ...sorry aber ich kann diese falsche öko gequassel nicht mehr hören. Futter wirkt sich unheimlich darauf aus aber nicht artgerecht haltung ne ne ne..

Zu MCD. Meistens ja nachm saufen mit kollegen... In letzter zeit immer weniger. Wenn dann eigentlich alles. Nun ja ich liebe eh chicken aber ich bezweifle dass dasbei mcd viel gesünder ist als das normale Fleisch. Sind die Pommes wirklich so schlecht?

[Legend]

Ja, das ist das schlimmste

Aber sowas passiert mir eigentlich auch nur, wenn ich besoffen bin

ach hör auf, besoffen mach ich nen großen bogen um fressbuden! aus erfahrung!




zu mcd:



das fleisch ist das beste, bestellt euch 5 hamburger und esst nur das fleich den rest lasst ihr liegen, super proteine .... zucker und die soße kannste vergessen




aber burger schmecken einfach viel besser


der reis, die nudeln, quark alles nicht gegen einen saftigen quaterpounder with cheese!