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@fonsi w
also, ich bin auch seit dem 2 postoperativen tag in behandlung, aber ab montag komm ich stationär für 4 wochen auf reha, was natürlich noch besser ist. ich will so schnell wie möglich wieder angreifen.
was mir aber am meisten kopfzerbrechen macht ist mein glenkerguss und dass ich es nicht so beugen kann.
vor vier jahren war es umgekehrt, damals hatte ich eine semitendinosusehne technik bekommen, jetzt war es die patellaesehne.
damals ging das viel schneller und besser. weiss ja nicht ob es unbedingt an der techink liegt...
naja mich interesiert ob ich die schwellung und die flüssigkeit ausm gelenk rausbekomme ohne es punktieren zu müssen!!!! da es nicht gerade angenehm ist. 
danke nochmal für deine tipps
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