Also ich habe vor drei Wochen diese Ibudinger (400mg glaub ich) nehmen müssen, da mir die Weißheitszähne gezogen wurden und ich danach noch höllische Schmerzen aufgrund einer Entzündung an der Wunde hatte.

Um den Schmerz zu betäuben sind die Dinger echt gut. Eine Tablette wirkt meiner Erfahrung nach ca 6-7 Stunden. Danach kam der Schmerz wieder und ich mußte mir eine nachwerfen......

Ich glaube aber nicht, dass es gut wäre die Dinger vorm Training zu nehmen, da sie auch ganz schön die Birne benebeln........