vor ca 1 Jahr hat sich mal ein Leistungsschwimmer in unserem Gym verirrt. Groß, schlank, eher Richtung Strandbody, hat erstmal 3 Sätze Kniebeugen mit 180 Kg a 12,10,8 Wiederholungen sauber hingelegt.

Wir sind ins Gespräch gekommen und er meinte, sie würden nur die großen 3 Trainieren, sprich Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken. Die Kilos die er bewegen konnte haben mich wirklich zum erstaunen gebracht, da er von der Statur nach überhaupt nicht danach aussah.
Aber das ist eben Leistungssport seit jungen Jahren....