Zitat Zitat von Grammostola
Coffein/Creatin/Arginin/Alanin + Entsprechende Ernährung für gut gefüllte Glycogenspeicher.

alles zusammen in nem mix vom train? also außer die ernährung.. mach grad ne diät und würde mich gerne bisschen boosten, coffein tabs hohl ich mir noch heute aus der apo und creatin monohydrat hab ich schon


irgendeine bestimmte firma die du empfehlen würdest