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Discopumper/in
 Zitat von jack159
Ich esse morgens 2 Toasts und trinke dazu ca 150ml Kakao.
Tagsüber meistens 6 Vollkornbrotscheiben belegt mit irgendetwas.
Abends so Sachen wie Nudeln, Fleisch etc.
Da kommt nicht viel zusammen^^
lächerlich
was erhoffst du dir davon?
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Eben, wenn du es schon selbst weißt. Und das hat überhaupt nichts mit der Genetik zu tun wenn man nicht genug für entsprechende Leistung isst.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von hantelwerfer
lächerlich
was erhoffst du dir davon?
150ml kakao? Das ist noch nichtmal ne Tasse voll
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sooo eben mal ne 900kcal mahlzeit gehabt und der tag ist noch lang
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