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Sportstudent/in
habs verpeilt, tut mir leid Habs oben geändert
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von MadNero
habs verpeilt, tut mir leid Habs oben geändert
die aufteilung gefällt mir
Mo: Schultern
Mi: Rücken
Fr: Brust
So: Beine
wäre ich da früher draufgekommen 
ich hab lust auf nen 5er split x) O_o
is aber anfängern ja nicht zu empfehlen... aber ich geh doch so gerne ins studio 
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