Fettfrei anbraten

[HankTank]

is zwar dann nich direkt braten sondern eher dünsten, aber ich mache es immer mit etwas gemüsebrühe, bei geschnetzeltem Fleisch überhaupt kein Problem und es wird wunderbar zart!
grüße HankTank

[skumic]

ganz fettfrei fällt mir auch net ein aber es gibt von rama und du darfst so ne pflanzencreme die is zumindest fettreduziert

[Ettaner]

Ich brate meine Pute immer nur mit Wasser. Erst ein bissl mehr, am Ende dann fast keins mehr. Schmeckt lecker, braucht aber bissl länger

[EdCorney]

Ich brate meine Pute immer nur mit Wasser. Erst ein bissl mehr, am Ende dann fast keins mehr. Schmeckt lecker, braucht aber bissl länger

Ja, das hab ich auch schon gehört. Ich probier das mal aus.
Ansonsten erstmal Danke für die Tips.
Was würdet ihr ansonsten als Öl (zum braten) für den Bodybuilder empfehlen,
in Anbetracht "wertvoller Fette" ?

[backfix]

es gibt doch son zeug, dass sich "pam-spray" nennt, dass wk-bodybuilder häufig benutzen, oder hab ich das falsch in erinnerung ? (bin selbst kein wk bb )

[EdCorney]

es gibt doch son zeug, dass sich "pam-spray" nennt, dass wk-bodybuilder häufig benutzen, oder hab ich das falsch in erinnerung ? (bin selbst kein wk bb )

Schätze du meinst das hier :

http://www.bbszene-shop.de/pam-koch-spray.html

Is mir aber irgendwie zu teuer...

[Ronny_N]

schon jemand sowas probiert??
ob das schmeckt bzw gut ist?