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Umfrageergebnis anzeigen: schadet SEX den MUSKELAUFBAU oder fördert er ihn?
- Teilnehmer
- 177. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
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ich habe wenig sex sprich (masturbation) und es zeigts sich positiv auf meine leistungen und auf den muskelaufbau aus
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ich habe oft sex [mehrmals taeglich](masturbation) und es stört nicht meine leistung oder den muskelaufbau
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ich habe oft sex [mehrmals die woche]oder onaniere und glaube das es nicht den muskelaufbau schadet
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ich habe oft sex [mehrmals taeglich]oder onaniere und glaube das es meinen muskelaufbau verlangsamt
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ich habe oft sex [mehrmals die woche] und glaube zu spüren das es negative auswirkungen hat
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 Zitat von Georgy
Und wer sich wegen der wixe gedanken um Eiweiß hat, hat sie echt nicht mehr alle^^
Im Idialfall kann, falls die Frau trainiert, das Eiweiß ja positiv verwertet werden. Quasi eine trainingsunterstützung des Partners durch fachgerechte Supplementierung.
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