Zitat Zitat von Blackrain
[...] Körperfettanteil hmm habe ich leider keine ahnung. wie kann ich das berechnen ?
Mit nem Calliper-Messgerät oder wenn du ein bisschen Ahnung hast kannst du es auch mitm Auge in etwa bestimmen.

Auf 1,83 sind 36,5 cm OA nach einem Monat doch schon recht gut