Muskeln abends definierter ?

[WuzzlaKing]

Ist käse, liegt am LICHT!

Abends schwaches künstliches Licht von oben etc.


VIele haben abends einen "Blähbauch" das alles

Wie muss ich das Licht denn einstellen, dass ich nen 50ger Oberarm hinbekomm?

[Kenyo]

das hat nix mit licht zu tun , kommt morgens , sowie Abends aus der gleichen Lampe , Rollos sind eh immer unten

[Moppsy]

Könnte an deinem Blutkreislauf liegen. Morgens ist viel weniger Blut in deinen Muskeln, weil sie über Nacht ruhen. Bist zum Abend bewegst du dich ja, wodurch die Mukeln dann voller werden. Also das wäre meine Theorie.

[Kenyo]

mal ne gute antwort , danke

[AndersAnt]

Da Du während des Schlafens Deine Glykogenspeicher leerst, wirkst Du morgens insgesamt etwas flacher als abends.

[Camphari]

hmm, ich schau morgens immer definierter aus als abends - abends fühl ich mich immer aufgebläht und morgens ist mein Bauch schlanker - woran liegt das?



jeder hat halt andere Probleme....

[stonie]

morgens definitiv definierter, nach nem diskobesuch mit alkoholgenuss, gleich nochmal mehr..

würde somit auch auf das licht tippen, da abends dein bauch ja eingntl. randvoll sein sollte und somit runder ist als morgens..