die problemzone intensiv zu trainieren bringt nur wenig / nix
wenn sie am bauch fett hat wirds wenig bringen den ständig zu trainieren

wie du schon angedeutet hast is das ne KFA sache , sie könnte evtl ein sehr leichtes kcal defizit einbauen und damit versuchen nur fett abzubauen
sich eben entsprechend ernähren damit die muskeln net drunter leiden , dann sieht sie auch wesentlich definierter aus