Hallo!

Ich schließe mich meinem Vorredner an, Eiweiß nur aus Milchprodukten ist nicht das Optimum, warum kein Fleisch/Fisch?

Ich find fast, dass du mir dem Eiweiß ein wenig übertreibst und dafür zu wenig Fett zu dir nimmst

liebe Grüße

DonMark!