oh.. also wirklich übergeben musste ich mich bisher nie.
mir war es kurze zeit schwarz vor augen bzw. schwindelig.

bist du dir sicher das es an der anstrengung lag?? also ich empfehle immer, nach einer deftigen mahlzeit mindestens 2h zeit verstreichen zu lassen und dann zum sport zu gehen. und die bananen direkt vor dem training sind auch nicht gut.
ich denke, dein körper wusste in diesem moment nicht, was er zuerst tun soll.. verdauen oder gewichte bewegen.. daraufhin hat "er" gleich mal eins eleminiert, damit er sich voll und ganz auf die gewichte konzentrieren kann *g*.

also sag mal ehrlich, wie lange hast du zwischen essen und trraining zeit gelassen ?

ach ja.. wer hat eigentlich dein "gekautes" weggewischt bzw. wie haben die anderen reagiert *g*?