so nun bin ich noch eine gute woche hier. Bin eigentlich ganz zufrieden…nur der verdammte Bauch!
Ausserdem liegt es nicht an mir was auf den Teller kommt. Die sind verpflichtet fuer mich das Essen zuzubereiten und die Englaender kennen nun mal nix anderes als den ganzen fertigen "Dreck". Ich komme um 17:30 Uhr heim, geh um 18:30 Uhr ins Fitness, komme um ca. 21:00 Uhr heim, dann ESS ich erst…
ich glaube das ist ein grosses Problem. Werde in Deutschland wieder versuchen nach 20:00 Uhr nix mehr zu essen, helfen solche Sachen?

Ausserdem mal eine allg. Frage: Bringt es wirklich was, wenn man jeden 2ten Tag oder so, Bauchmuskeltraining macht?
Hilft das um Fett am Bauch abzubauen. Das wuerde mich echt mal interessieren.

Gruss aus England