Zitat Zitat von Kölsch Bloot
Ich finde Dips gehen verstärkt auf Trizeps und teres Major.
es kommt auch auf die Haltung und griffbreite an. Das zumindest ist meine Erfahrung je enger ich greife und je grader ich in der Luft "stehe" dest mehr gehts auf den Trizeps, greif ich breiter und beuge den Oberkörper etwas nach vorn merk richtig wie die Brust mitarbeitet.

teres Major sagt mir jetzt leider nüscht.