Zitat Zitat von Dr4ke
Eine Möglichkeit könnte sein das du vorher immer nur an Maschinen und am Turm warst und nun freie Gewichte nimmst. warum du aber mit ner 25 Kg Kreuzheben Nummer (wenn ich das richtig verstanden habe) beinahe k.o gehst verstehe ich auch nicht.

Wie ist denn sonst so deine Konstitution?
Schlecht bis Be******en. Ausser Krafttraining hab ich nie was gemacht. Ich schaff keine 400 m laufen ohne aus der Puste zu kommen.