Schulterverletzung

[Berni001]

Haben die Sehnen/Bänder auch irgendwas abbekommen?
Lass deiner Schulter Zeit is ein sehr komplexes "Gelenk"

Genau wart einmal die Diagnose vom Spezialisten ab.
Und mach dir keine Sorgen um deine Muskelmasse sonder eher das du die Schulter wieder zu 100% belasten kannst.

lg und viel Geduld wünsch ich dir.

[Morgi87]

danke schön schonmal;
Ob am Gelenk selber was fehlt kann ich schlecht sagen;
aber ich glaub bzw eher mal nicht; starke prellung halt.
naja ein Spezialist wird das sicher dann genauer untersuchen als die in der Notfall- aufnahme. und beine kann ich zumindest noch weiterhin trainieren °°)