@Solaris

danke für Deine Tipps, aber ich mach den Ring raus, der spört einfach zu sehr beim Training in meinem Sport

Hab nicht mehr Lust, vor jedem Disziplinen-Training die Warze abzukleben,damit ich da nicht hängenbleibe oder so.

Bepanthen-Salbe hatte ich gar nie, ich hatte n Spray (Oxantisept oder so ähnlich).
Dazu kommt noch, daß des ding nun doch schon sehr weit rausgewachsen ist.

Gruß
Chris