Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Dave M]

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[r00f]

Sieht gut aus, nur wegen dem komischen weißen Ding auf deinem Hals solltest du unbedingt mal zum Arzt

[TobStar]

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Du heißt ab jetzt Defi Dave.

[bossclub]

1.88m
89kg
22jahre
13 monate training

[Darkstorm]

1.88m
89kg
22jahre
13 monate training

was hast du für einen oberarmumfang?

[karl malone]

193cm
~93kg

[bodyflex91]

ja die Größe is immer ein Problem...
ich wurde damals immer als spargel bezeichnet
aber schön langsam wird das wohl =)

Fittnesstyp81:
kannst voll zufrieden sein :P
will auch mal so massig sein
das macht das jahrelange training aus
seit du 15 bist??? also 12 jahre training oha lang lang


master P: ja musst noch ein wenig an den posen arbeiten
weil du ziehst beim latspret immer die schultern nach oben
versuch in die breite und tiefe zu gehen
für zwei jahre is das nich schlecht

[Schnulle]

1.88m
89kg
22jahre
13 monate training

wow.. eine schmale taille sei dir gegeben ! Damit kannst du einiges anstellen.. bis dato schöner rücken (auch der untere teil)

[Fitnesstyp81]

@bodyflex91: Ja sind mittlerweile über 12 Jahre.Hab einfach Geduld.

[teamengelbertz]

@bodyflex91: Ja sind mittlerweile über 12 Jahre.Hab einfach Geduld.

Danke, sowas motiviert mich, bin auch 1,90