wer kann mir helfen???

[scrotum]

danke für deine antwort! meine beine trainiere ich schon beim fussball genug

Lies dich hier ein und du wirst merken das dein bisschen rumgekicke sicher nicht reicht um deine beine zu "trainieren"

[Onemen]

Warum spielen wir nicht einfach alle Fußball?
.....trainiert ja die Beine........

und für die Arme spielen wir Tennis........

Warum glauben alle das Fußball die Beine richtig trainiert?
Das Beintraining bringt dem ganzen Körper was! Lies dich hier mal ein.

Viel Spaß noch beim Training

[Ænima]

den spruch hab ich neulich erst wieder selber im studio gehört, hätte dem die hantel an den kopf schmeissen können

[ThePump]

Fake?

Ich hoffe es zumindest.

ThePump

[BlaZn]

@ThePump: Das ist der gleiche Typ wie hier.

[ThePump]

Jup, hab ich auch eben gemerkt. Hier sein letzter Post:

"sorry für meine aussage ''ich trainiere keine beine weil ich fussball spiele'' ich kenn mich halt noch nicht so aus! was könnt ihr denn für übungen für mich anfänger empfehlen?"

Vielleicht wird es also noch was

ThePump